春天 你需要一杯花茶的美好

作者: Go Chengdu

2020-03-26

春天最適合喝花茶。4款春季必喝花茶,你值得喝下春天的美好。
春季喝茶是最好的時刻,春季喝茶可以促進人體陽氣的生發。那麼春季喝什麼茶最好呢?春天的時候,最好選用香氣濃郁的花茶,這樣有利於散去內累寒邪,提神醒腦清除冬天的睡意。
春天最適合喝花茶
春季很多人普遍的都會都會出睏倦乏力現象,這是春困的表現,這個時候最適合喝花茶。花茶比較甘涼,濃郁的香茶,又能促進人體陽氣生發,散去冬天積在人體內的寒邪,讓人感到神清氣爽。
春天喝花茶的好處
花茶種類繁多,當然其藥用價值也不盡相同。那麼在春天我們又該如何選擇適合自己的花茶呢?
玫瑰花茶:有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效,並能美容養顏,有助滋潤皮膚,去除黑斑,尤其適於春季飲用。
薰衣草茶:薰衣草茶有着特殊的濃郁香氣,可以凈化心緒,舒解壓力、鬆弛神經、幫助入眠等。
菊花茶:有養肝平肝、清肝明目的功效,特別適宜春季飲用,可降肝火。
茉莉花茶:茉莉花茶是春季飲茶之上品。喝茉莉花茶能清熱解暑、健脾安神、化濕、減輕腸胃不適及痛經等作用。
春茶飲用的注意事項
新鮮的綠茶等過於新鮮的茶品,飲用起來却是對人體不太好,容易傷胃。
我們所熟知的新茶中,一般是指清明節前的明前茶和穀雨節氣前的雨前茶,這時像龍井茶、碧螺春等茶品的品質為最好。有些消費者以為這時段的茶葉都是最好的,其實不然。像普洱茶、黑茶等茶品則是要存放的時間越長才會越好的,就算是追求新鮮的綠茶也是要放存放一段時間後才能夠健康飲用的。
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